Мэри Энн Бруссат и её муж Фредерик представили Месяц духовной грамотности ещё в 1990-х годах. И они всё ещё верны этой идее.
На протяжении 30-летней карьеры в качестве соредакторов интернет-журнала Spirituality & Practice 78-летняя Мэри Энн и 82-летний Фредерик Бруссат сделали своим принципом мысль о том, что любое занятие — от вязания и танцев до нарезки лука — может стать духовным, если выполнять его с Божественным в уме.
«Важно осознавать, что практически любое действие может быть духовным, если подойти к нему с правильным намерением», — говорит Мэри Энн Бруссат. «Люди гораздо более духовны, чем думают».
Однако, по словам Бруссат, не все знают, как установить связь со своей духовной сущностью. В 1996 году они основали Месяц духовной грамотности, чтобы побудить людей находить духовные знаки, которые жизнь преподносит им каждый день.
Духовность как мост между традициями
Бруссаты предлагают широкое определение духовности, выходящее за рамки религиозных различий и обращающееся как к верующим разных традиций, так и к тем, кто называет себя «духовными, но не религиозными» (Мэри Энн называет это «фриланс-духовностью»).
«Это своего рода мост между религиями, духовными и даже психологическими движениями», — объясняет Бруссат.
Первоначально декабрь был зарегистрирован как месяц духовной грамотности, однако четыре года назад его перенесли на май. На сайте Spirituality & Practice они предлагают «духовные инструменты», такие как видеокурсы и практические рекомендации. В 1998 году они также выпустили книгу «Духовная грамотность», в которой рассказывается, как «жить духовной жизнью каждый день».
Практика духовной грамотности
Сегодня многие по-прежнему отмечают Месяц духовной грамотности в декабре, используя это время для чтения книг о религии и духовности. Например, библиотеки часто продвигают подборки религиозной и духовной литературы и предлагают читателям прочитать до пяти книг за месяц. В социальных сетях участники делятся рекомендациями с хэштегами #SpiritualLiteracyMonth и #SpiritualLiteracy.
Мэри Энн Бруссат подчёркивает, что главная цель этого месяца — не столько изучение религии, сколько способность видеть духовность во всём вокруг. «Наш подход — не просто чтение книг. Это умение читать собственный опыт», — говорит она.
От личного опыта к духовному движению
Бруссаты почерпнули вдохновение в традициях разных культур, таких как способность коренных народов читать знаки в природе или исламская идея о том, что каждый жизненный опыт — это письмо от Бога.
Их собственный духовный путь также повлиял на создание этой инициативы. Фредерик Бруссат, служитель Объединённой Церкви Христа, начинал как молодёжный пастор, обсуждая с подростками духовность через рок-музыку. В 1990-х пара сосредоточилась на духовной литературе и запустила журнал Values & Visions. В то время они познакомились с суфизмом — мистическим направлением ислама.
Сегодня Мэри Энн и Фредерик считают себя христианскими суфиями и принадлежат к ордену Мевлеви, который не требует формального обращения в ислам.
Духовность как противоядие от выгорания и отчаяния
По мнению Бруссатов, Месяц духовной грамотности особенно полезен тем, кто переживает выгорание, потерю надежды или отчаяние, потому что он помогает укрепить связь с окружающим миром и самим собой.
В книге «Алфавит духовной грамотности» они предлагают 37 практик, взятых из разных религиозных и духовных традиций. Например, Мэри Энн упоминает свою любимую практику — фразу «Так же, как и я», которую она повторяет в ответ на свои мысли о других людях, будь то позитивные или негативные суждения.
«Это напоминает мне, что я ничем не отличаюсь от других. У нас есть те же качества, те же недостатки», — говорит она.
Лучший способ отметить Месяц духовной грамотности, по мнению Бруссат, — это подходить к повседневным действиям с новым намерением. Уход за домашним животным, семейное время или даже танцы могут стать духовными практиками, если подходить к ним осознанно.
«Это моменты, когда мы углубляем свою духовность, даже не осознавая этого», — заключает она.
